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食用油的选择必须重视,我们家一直在吃鲁花高油酸花生油

发表于:2019-06-22 10:44 来源:本站原创

食用油的选择必须重视,我们家一直在吃鲁花高油酸花生油

  不知道大家选油都是什么标准,但我想说食用油对健康真的很重要。

最近单位组织体检,不少男同事查出有轻度或中度脂肪肝。

医生说就是平时吃的不注意,还建议用油酸含量高的的油炒菜,平时要控制油的用量。 油酸是什么呢?为此我查阅了大量的资料。     原来,油酸在营养学界被称为“安全脂肪酸”,它的性质稳定,油酸不仅能帮助人体降低有害胆固醇水平,还可维持有益胆固醇的水平;长期食用富含油酸的食物不仅能够降低心脑血管疾病的发病率,对科学减脂的人群也有很大的帮助。 因此,科学表明,油酸含量高的植物油,被认为是健康的、稳定的高品质植物油。

  在get这一知识以后,在食用油的选择上我更加的仔细。 我为家人选择了鲁花高油酸花生油,油酸含量在75%以上,非常的营养健康。

而且因为采用的是鲁花独有的5S物理压榨工艺,只榨取第一道原汁,花生香味浓郁自然,现在已经成为我们家一直在用的油了。

  希望看了文章的朋友,在食用油的选择上也要赶紧重视起来。

我选择的高油酸花生油因为是鲁花集团生产的,民族品牌,从原料到加工生产都比较放心,产品质量也有保障!。


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